王慧医师
我爸爸刚发现糖尿病病"要怎么控制呢？早餐吃什么好呢"他五十二岁"怎么饮食有助下降血糖？
糖尿病人的饮食需要依据患者的工作、劳动强度确定。依据您父亲的年龄，推测其为轻体力劳动者，一天的热量应为25–35kcal/kg，您可根据您父亲的体重，计算一天所需的热量，其中主食应该占50–60%，蛋白质20–30%，脂肪10–20%，其余为其他营养物质。主食每4kcal/克，蛋白质4kcal/克，脂肪9kcal/克。若以体重为60kg的成人计算，每日主食量为200–300克，依次类推。早餐食谱可为：牛奶200ml，鸡蛋一个，馒头或全麦面包50–100克。
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