李光华医师
我经常上火，吃稍微热点的都不行，都会引起各种各样的反应，比如我经常得复发性口腔溃疡，长痘痘，舌头发白等。请问下我在日常生活中该怎么办？该吃什么，不该吃什么？
上火是常见的问题，和个人体质有很大的关系，建议您可以服用点牛黄上清丸来治疗。平时也可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。平时不要吃太甜和辛辣食物，避免经常熬夜。多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物。
1.跟体质有关？是天生的还是怎么？为什么我会有这种体质？2.比如说水果呢，该吃那些水果？又有哪些水果是热性的呢？
有天生或是遗传的可能，水果多吃的瓜类食物
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