我今年十六这一年内长了很多不可是只有一米五五，想问下还有长吗，我想长到一米六有什么快速长高的方法吗
您好，您的情况是还有继续长高的可能性的，平时注意加强营养，多吃高蛋白食物，比如牛奶，牛肉，鱼肉等等，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，同时坚持锻炼身体，就可以的
可以长十公分吗
具体长高的幅度不好说的，只能告诉您，只要您的骨垢线没有完全闭合是还可以继续长高的，所以可以去医院拍个片子看看骨垢线的闭合情况的。
可是我近期也长了
对了，网上的那些增高药有用吗？我可以试试吗
那就说明还可以继续长高的，但是具体还能长高多少无法确定的
网上的增高的药物都是骗人的，没有任何的效果的
嗯，不过我希望长到一米六五
那你可以告诉我些实际的快速长高的方法吗
其实身高主要是遗产因素决定的，这是人体发育过程中的内在规律，没有什么快速长高的方法的。按照我之前告诉您的做就可以的
好吧，不过有人跟我说吃田七炖鸡会长高
这个只是可以加强营养的
哦哦，那可以吃奶粉和钙片有用吧
这些只是加强营养的一种措施，平时只要加强营养，正常饮食，不挑食不偏食就可以的。
嗯嗯
早点休息，不要熬夜，保证充足的睡眠
好呢
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