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人很累但睡不着,想吐
李玉丰医师
外科-胸外科 天津市胸科医院 擅长:普胸方面外科手术治疗如肺良恶性肿瘤、食管良恶性肿瘤、肋骨骨折、自发性气胸、脓胸、手汗症外科治疗等

人明明很累,头很沉,但就是睡不着,还有种想吐的感觉,心脏这边闷闷的

注意调节好睡眠作息规律就可以了,不要熬夜,养成早睡的习惯,过度劳累熬夜都会是体质下降。

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我没有熬夜啊,我是躺在床上但睡不着

白天适量运动,不要想太多事情,养成早睡习惯

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