两个星期蹲厕所站起来左脚关节就酸痛,只能靠右脚站起来,平时也没受伤,就是每周打打羽毛球,没其他特别运动
您好,这个考虑关节有劳损,滑膜炎等,建议做些热敷,按摩,注意休息,少剧烈运动,防止着凉。
我没那么严重
吃什么食物比较容易恢复
嗯,饮食上没什么特别的
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