于信玲副主任医师
能不能修复？是洗洗面奶还是吃药？怎么解决啊。
可考虑请中医大夫看看，选用中药如荆芥连翘汤加减调治。把舌头的照片发一张过来看看。
就是这个
加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
用洗面奶有效果吗？
请美容师指导选用合适的洗面奶。
我皮肤比较油，怎么解决啊
加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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