两个月前开始，月经来前乳房一碰就疼，月经来了之后就好了，这个月刚开始乳房就开始一碰就疼，我的额头一直长痘，涨了消了再长这地方一直都是红的，鼻子右下也长个豆，下巴上也长了一个一碰很疼那种，乳房不能碰，一碰就疼。
你好，如果胀奶的症状可以用一种溢奶素抹在乳头上轻抚乳晕。可以缓解胀奶的情况。建议，去找个中医诊个脉吃些中药调理下身体，平时多喝水，不要吃辛辣刺激油腻等食物为好。祝顺利！
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