总是爱生病，请问怎么做才能提高抵抗力？增强体质？1怎样才能吃而不胖？2吃那些东西有营养？增强抵抗力？3哪些运动能强身健体？
你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。
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