蒋群礼医师
十几年失眠，去看医生总是说抑郁症，现在也靠药物造眠。怎么办？
你好，失眠通常指对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状，建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
但我每晚都要吃抗抑郁药和安眠药物才安心！
你有忧郁症？
医生都是抑郁症！就是睡不着！我现在感到前路茫茫！
这样的话，药物治疗之外还要进行心理辅导
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