王华主治医师
昨天突然腰左边稍微往上一点有点疼 ，就拿了下东西 ，用手按也不疼，只是有时疼 ，今年16岁，麻烦问下怎么回事啊？
你好，你的这个情况，应该是轻度的腰扭伤的表现。建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取后溪、人中、阳陵泉、委中四个穴位，到网上搜索一下具体定位，每次按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持几次，效果当会显著。亦可以配合使用一些建议活血止痛作用的中成药，比如奇正消痛贴。
可是不知道是哪疼就
这几个穴位是远端取穴，不管哪个地方疼都是有效的。如果症状顽固，建议你可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。祝你早日康复！
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