赵冰主治医师
特别是早晨和睡时间长后，然后站起来后就头昏，同时伴随着眼前很黑。但是过一两分钟就好了！这是怎么回事？到底要怎么改善！
你好！分析是患有体位性低血压，是因为站起时血流迅速下注而导致大脑短暂缺血所致。如果平时身体虚弱或伴有贫血症状就会更严重些。平时应注意身体锻炼，多摄入补血的食物比如大枣、桂圆或阿胶等。卧位起立时可坐立一会再站起。
谢谢！我想是因为我身体不算好！在加上最近缺少锻炼引起的！哪还可以吃哪些日常食品！
平时应注意营养物质的摄入，不要偏食，可多吃红枣、桂圆或阿胶等补血的食品。增强身体素质的锻炼。
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问坐久或蹲久后站起来经常头晕,眼（2次对话）问蹲久了突然站起来头晕（1次对话）问有时候我坐久了突然起来头晕。而（2次对话）问蹲下后。起来眼前刘一片黑。觉得（1次对话）问为什么蹲下后站起来时会眼前一黑（1次对话）
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