怀孕没怀孕都会经常失眠。晚上睡不着。白天不想起。即便很早躺上床后。都迟迟不能入眠。半夜多梦。没有一天是不做梦的。尤其心情不好时候。或者有事情想不通时候。更加难眠。试过催眠曲。但效果不长久。有时候听了一个小时都睡不着。
您好：失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少喝水等，有助于症状的缓解。还有其它问题吗？
心理咨询可以吗？
可以的
我觉得性生活过得不是很好。不太想要。
每次都是我老公强行。这样很伤彼此的感情。很多次都为这个吵架。他觉得我故意不给他。彼此之间又没什么暗号之类的。
这是哪出现问题了？还是其它原因。每次不是自己 想要的时候都觉得房事好痛。
你的情况要注意和老公沟通，多创造好的温馨的环境，调整好自己的心态，搭配好营养。
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