穆松医师
最近有点便秘，特别不舒服，这是怎么搞得？我最近有点发胖，但是我感觉有点新陈代谢不好，该吃什么？
你好这位朋友，这种情况饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，忌食辛辣刺激性食物，通便灵治疗，祝您健康
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