这几年没怎么跑步锻炼过!最近单位搞体能测试!我总是不及格!跑起来喘的厉害!心脏跳的很快!这几年也胖了很多!是不是太胖了!脂肪压迫肺部了!感觉肺活量很小!憋一口气吹气球!还不如老婆吹的大呢!请医生给看看!给点建议!谢谢!
你好,你的情况是由于缺乏锻炼导致的肺活量减小引起的!建议多进行体育锻炼。最好从快走练起,逐渐加大运动量!
有没有办法先把肺活量炼起来啊?医生
你好,可以多进行吹气锻炼!
吹气球可以吗!还有就是如果人胖了!会不会压迫肺部的空间啊?
你好,可以的!不会压迫肺部空间的!
好的!我试试吧!谢谢医生!
不客气!祝身体健康!
谢谢
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