您好！我今年只有十三岁，近视却四百多度了，请问大夫使用阿瞳治疗仪能恢复视力吗？
有近视后想彻底治疗好，目前有效的方法只有手术了。如果你现在还不到18岁，暂时还不要去做手术，你可配戴近视眼镜来矫正。你说的仪器没有明显的改善的，但是有一些效果的
如果每天保持用眼卫生，用按摩可以提高视力吗？
是可以改善视力的情况的，你的情况可以考虑眼部按摩的，就是眼睑内侧的，再就是补充维生素A
那每天用热水和凉水敷眼睛会有效果吗
可以
已现在的情况能玩手机或电脑吗？
可以玩但是每天控制在3小时内
每天早上和晚上练习转动眼球能锻炼眼部肌肉吗？
可以的
那转动眼球对提升视力有效果吗？
有的呀这些都是可以帮助视力恢复的
眼底不好对视力恢复有影响吗？
有影响
眼底不好是什么原因
与用眼姿势时间长有关系
那眼底不好有没有什么办法让眼底变好？
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