易观秀医师
我最近发现我早泄了！一年前还能有5到10分钟！现在大概就分把两分就出来了！现在心情好烦！我想问问有什么不吃药不去医院的好办法！
您好，您的情况是有性生活时间短的情况，一般情况下没有进入或者不超过两分钟的情况就考虑早泄，一般情况下能够引起早泄的情况有前列腺炎等，或者有包皮过长也可以引起，单纯的龟头过于敏感也是可以引起，建议您应该积极的检查治疗，您既往有过什么疾病吗？
没有！但是我包皮！可是我一年前！大概都是在半个小时左右的！
引起性功能障碍的病因很多分功能性的和器质性的.功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱,通常由不正常的性生活习惯（手淫,性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧,紧张,疲劳等）引起,器质性的性功能障碍较少见,多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱,或慢性炎症如：尿道炎,前列腺炎,睾丸附睾炎等,以及神经内分泌疾病,以及阴茎自身病变等所致
那请问有什么土办法缓解吗？
建议积极治疗
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