我身高152,以前体重96斤,生完小宝宝以后120斤,主要肥胖部位在腰部和腹部
你好,如果是母乳期间,不可以减肥的,其次减肥是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动可以有效的减肥的。
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