胡震医师
以前鼻子上基本看不到毛孔，最近发现毛孔好大，而且有上升趋势，还有黑头。怎么缩小毛孔，平时应该注意些什么？
你好，根据你所描述的情况，建议平时使用洁面乳清洗面部，不要熬夜，多吃蔬菜水果，可以服用维生素C。
我熬夜还是比较少的，11点左右睡应该不算太晚了吧。维生素C是通过食物摄取，还是到药店买药片呢
平时对电脑比较多，
我看到有些说盐可以去黑头缩毛孔，是可取的方法么，以前试了一次，觉得搓的脸疼就不敢再用了
要买维生素C吃的，不要面对电脑太久，不用盐
冷热交替洗脸有用么
可以
哦，谢谢
不客气
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