像我瘦的话一般最先瘦脸,手臂和大腿的肉很难瘦下去,怎么办啊
你好,你的在个情况是要锻炼的哦,你现在是怎么减肥的呢,你体重多少的
我每天吃很少,然后晚上的时候有跑步跑十五分钟,现在是97斤
这个是不好的饮食要正常的,避免吃一些含脂肪的食物就可以的,你的体重是很正常的
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