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关于焦虑症和惊恐症如何自我治疗
论海建医师
内科-心血管内科 冀州市医院 擅长:擅长动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、呼吸道疾病及普外科疾病等。

本人测试出有重度焦虑,经常惊恐发作,害怕上街,害怕见人,发作时头晕,心慌,胸痛,气短,喉咙堵塞,濒死感,快晕倒感。头疼,去医院检查了心肌酶,彩超,心电图,胸片都无心脏器质疾病,肝功能,肾功能正常。最近就是听到脚步声,或者别的声音就心惊胆战,整天提心吊胆。无法克制自己的紧张神经,发作时很难受,感觉快不行了的恐惧,请问自我能治疗这个病吗

焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。

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