颈椎轻度骨质增生，颈5/6椎间隙轻度变窄，请问枕头该睡多高，平时该注意点什么，做什么运动有利
您好，诊断为颈椎病。颈椎压迫神经根后会引起脑部供血不足，从而导致头晕、视物模糊。建议您去理疗科进行颈椎的推拿和针灸治疗。注意保暖，多休息。
那平时睡觉枕头该睡多高的？
您好，建议您的枕头高度在15厘米左右
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