坐月子快40天了，最近晚上睡觉太热就开着窗户睡觉，今一大早起来俩肩膀疼，不知道怎么办？
你好，你的这个情况有可能是受凉引起的症状的，你平时有过颈椎的问题的吗
没有
你好，可以注意保暖及做一些按摩理疗看看的
我的保暖是没问题，每晚开窗睡觉不会受影响吗？
有的
按摩理疗？家也没什么仪器，
到医院的
可是家太热，不开窗根本就不能睡
每天往家里多做些按摩按摩，有用吗？
你好，你自己弄可能不好的
大夫，问一夏天坐月子如何是好？
我穿的也厚些，是不是一出汗着上风引起的？可以穿薄点吗
你好，是可以稍微的少穿一些的，但避免受凉的
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