怀孕两个多月了,便秘很严重,怎么办??
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯。
有什么花茶可以喝的吗
绿茶可以
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