胡震医师
总是想手淫，戒也戒不掉？怎么办！该怎么做才能戒掉急啊！
你好，戒除手淫的方法：注意几点！1，被子应轻薄一点，不要太过暖和2，睡前用冷水洗涤局部或腰部3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。5，多运动，让体力有适度的发泄。6，戒看一切不良的影片、不说绮语。7，晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。
你好，请问这样真的可以吗？
有作用
那请问一下小腹痛是不是与手淫有关啊？
有关
那是什么原因啊？
有可能是与手淫、肾虚、前列腺炎等等有关的
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