郭民英医师
上火，失眠睡不着长特别多，尤其是粉刺长在毛孔里面一挤出来，就留一个很大痘印在那里
建议你用硫磺皂洗脸，平时要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法
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