饶敏杰医师
病情描述：请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状，医生会根据您的描述给予详细的回复。
你好，便通果蔬胶囊不是正规的医院常用通便药物，这个不主张长期吃，因为医院没有使用过，如果自己平时便秘一般都是生活习惯不是很好引起的，比如食物过于精细，纤维类食物摄入过少。这种情况建议多吃点豆芽类纤维素丰富的食物，其次就是每天多喝水，保证2000ml以上的摄入量，最好是蜂蜜水利于润肠，另外就是口服点麻仁软胶囊可以促进排便，但是长期还是靠生活调理
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