大概长了七年多了,现在是21岁,还在持续长,以前只是抹过针对痘痘的药品,但是没有效果,我想怎么才能去除痘痘。
痘痘的问题应和肝郁有关,应该注意日常的多运动一下,合理的饮食的清淡,忌辛辣,可以适当的吃一些蔬菜水果,多运动,忌辛辣等
如果每天大量的出汗对治疗痘痘有好处吗。我基本不吃辛辣的东西,一般只是作息时间不规律。
没事的,适当的运动问题不大
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