长吃意仁米加红豆煮粥对身体能起到什么好处
薏米，在中药里称“薏苡仁”它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
有妇科病的可以吃吗？有好处吗
可以的！
再请问下，可以天天吃吗
可以，但是每次不要吃太多，适量就可以！
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