我生完孩子后,乳房太小了,平时我喜欢趴着睡觉,是不是和这个有关,我三十了有什莫方法可以帮我吗,吃什么好呢,还是锻炼
可以口服葛根粉,注意休息,注意饮食与生活的规律,多吃一些蔬菜与水果,不要吃辛辣的食物。
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