魏英医师
换季时间，这几天皮肤很干包括嘴唇都干很很多水也没用，做补水面膜也不见起效，再多补水的东西在脸上也没有用，吸不进去，补了以后还是干，有人说我是身体里面缺什么元素，是这样吗？
平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，选用合适的护肤品，另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
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