我是打羽毛球的,去年十月份左肩膀开始疼痛,起初上举和穿衣服都疼,养了半年多现在倒是不影响正常生活了,但转到某一个点还是有点疼而且一发力就手抖,最近在做推拿和针灸三天了没什么起色
得了肩周炎,肩部活动不宜过剧,建议去做摸墙动作,去做下理疗配合。
肩膀活动时候里面滋啦滋啦的响
关节炎可能会的
后背有时也疼
哦,推拿或按摩下吧。
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