周启长医师
你好医生！请问天天喝鲜柠檬蜂蜜水对身体好吗？有什么副作用没有？能起到减肥的作用吗！谢谢医生
蜂蜜泡柠檬水效果很好，柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。蜂蜜泡柠檬水建议早上喝，有通便的作用，早上空腹喝柠檬水可以排毒，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
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