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半夜12点后睡觉早上7点起来对身体啥害处
杨义琴医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。

每天半夜12点过后睡觉!早上7点就起床了!每天就睡5 6个小时!对身体有什么危害吗!

你好,睡眠不足会导致神经衰弱,引起健忘、注意力不集中、疲倦乏力等。

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