这几天晚上睡觉时,睡到半夜时脚动不了,一动就很痛。好像又不属于抽筋,能告诉我怎么回事吗?谢谢
建议应该积极选择按摩配合补钙的情况较好的,考虑还是有劳累或者着凉的情况导致不适的情况,平时的情况加强营养较好
怎么加强营养,应该要从哪方面加强
建议注意多食新鲜的水果蔬菜,
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