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由于工作原因经常熬夜有好几年了！最近老感觉

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由于工作原因经常熬夜有好几年了！最近老感觉腰酸！经常熬夜，压力大能导致肾虚吗

你好这位朋友，这种情况建议劳逸结合，作息规律，长期会，建议中医辨证调节，祝您健康

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那吃点什么药呢，平常是喝点枸杞水好还是红豆薏米水好

改变生活方式是根本，属于亚健康体质，建议中医科调理

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