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这一年里,只要是睡觉就做梦,不管是午休还是
李光华医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:心脑血管问题的诊断和治疗,从事本工作30余年,有丰富的临床经验。

这一年里,只要是睡觉就做梦,不管是午休还是晚上睡觉或是累了想睡,吃饭不会吃不下,但是就是胖不起来。怎么办好?

多梦的情况很可能是身体存在气血不足、阴血亏虚或是和平时的情绪有很大的关系。你的情况还不算严重,可以自己调理一下,看看效果。平时多注意休息,不要过度用脑,饮食上多吃点花生、牛奶、蛋类食物。药物上,你可以自己服用点维生素B1和谷维素,恢复效果应该是不错的。

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