黄和富医师
现在还需要穿丁字鞋睡觉吗？晚上可以翻身吗？新换的股骨头会不会出问题？谢谢！
你好！根据你的描述：全髋关节置换术术后4天，如果疼痛不严重的话，目前可以下床活动：先下床练习站立，然后再负重，左右脚交替负重（可以做原地踏步活动），最后再练习行走。可以不穿丁字鞋，但要注意的是大腿中间应放入梯形枕，或是用枕头隔开双腿，预防下肢内收、内旋，导致髋关节脱位。平时应注意不要盘腿，不能翘二郎腿，不能坐矮板凳，也不能蹲下（上厕所应坐马桶）。
另外再多问个问题，现在睡觉还需要垫起伤腿吗？是不是两腿间夹枕头就可以？谢谢！
你只要在两腿中间夹住枕头就可以了，主要是避免两腿靠拢，以及换腿内旋等，导致关节脱位。
关节脱位很容易发生吗？两腿间夹住枕头就能降低风险吗？需要坚持多长时间？谢谢！
预防关节脱位主要是避免：盘腿、跷二郎腿、坐矮板凳，以及屈膝屈髋超过90°，内收内旋等，因此，日常上厕所时因坐马桶，除外上述情况，一般不会发生关节脱位的。两腿中间夹住枕头就是为了避免内收，内旋，一般一个半月就可以不用夹枕头了，但是仍不能做上述姿势。
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