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我的小腿和膝盖一样粗,而且有很多肌肉很硬,
张小伟医师
妇产科-妇产科综合 阜平南城社区卫生服务站 擅长:妇科疾病、月经不调、不孕不育、颈肩腰腿疼痛

我的小腿和膝盖一样粗,而且有很多肌肉很硬,我应该怎么减下去

这种情况考虑积极选择慢跑的情况还是有改善的可能,平时的情况调整饮食,低盐低脂饮食,多食新鲜的水果蔬菜较好的,加强营养的

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