王建龙副主任医师
从小到大我抵抗力一直很好，很少生病。记忆里就感冒过三次。今年不知道什么情况，这两个月就感冒了两次。而且偶尔额头那里会痛，是一阵一阵的痛，头动一下就更痛。是什么情况导致这样？我今年才24岁
你好！感冒是可以以前你头痛的，人的身体情况是不断变化的，可能跟你近期的生活习惯和工作状态有关。
那我该怎么调养呢。我是开奶茶店的。整天都在店里。很少运动。
少运动要抽时间运动，平时上楼跑楼梯，上班走路骑车都是运动。另外不要熬夜，心态要好。
好吧。我每天走路几率很少。是不是需要补下身体啊？
增加下抵抗力
可以，充足的睡眠和营养的食物也是很必要的
谢谢。那我睡觉了。明天再找你。你也早点休息吧
好的
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