杨淳医师
早餐照旧吃，中午和晚上不吃，就吃点黄瓜，苹果，能减肥吗？要是恢复饮食。也就是光中午少吃点，会不会反弹啊？
你好，根据你所说的情况来分析，这样的话是很容易反弹的，而且对身体不好，建议你晚上不要吃，中午还有早上要吃的
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