身体感觉虚,没劲腿酸软,便秘情绪不好
你好,你所说的是不同的问题,首先你要解决情绪和便秘的问题,饮食和运动相结合!
那便秘怎么办
饮食清淡易消化,可以配合蜂蜜!
腿感觉酸软没劲该吃点什么?
加强锻炼,休息好试试,饮食要好,别太劳累!
有人说可能是肾虚有这可能吗
有这可能,先把表现出来的问题解决!
哦谢谢
不客气
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