大便最近总是不成型，还很粘稀。如何调整？
如果没有其他的异常表现，考虑您的情况应该是存在脾胃虚弱的问题引起的。健脾才是治疗的关键，最好是看下中医来调理一下。如果不方便看医生的话，建议您可以服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等，另外，饮食上可以多吃点具有补脾益气的食品，如山药、扁豆、牛肉、鸡肉等。
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