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刚怀孕要注意些什么?要吃些什么啊?
梁秋华医师
妇产科-妇科 康复医院 擅长:擅长宫颈糜烂,阴道炎,不孕不育等疾病。

我老婆刚怀孕一个月,现在这个阶段要注意些什么?吃些什么?还有什么时候能知道肚子里的宝宝是否健康成长啊?

怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。

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