我睡觉很轻，有点声音就能醒来，这是怎么了？怎么样能改善一下呢？
你好，你这是失眠的一种表现，可在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗，保持心情舒畅，合理作息啊
我平常都是这样的，只是睡觉比较轻，除了药，怎样能调理一下
你好，平时保持心情舒畅，不要在生活工作上给自己太大压力
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