乔平医师
医生，你好。我的颈椎一直感觉很不舒服，头很沉，脖子感觉很硬，就感觉转不动不灵活一样。想问下这是什么原因？是不是因为读书时，学习姿势不正确而导致的，我需要做些什么。
应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。只有对症治疗。建议牵引，理疗，红外线,推拿按摩颈椎治疗。一定要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。
我现在刚20岁，还在上学。我经常说自己脖子转不动，感觉硬邦邦的。同学都没这种症状，所以有些害怕。医生觉得是颈椎病我，我平日自己需要做些什么么？
并且我的颈椎经常咯吱咯吱响，我越不舒服，就越想转动脖子。
与长时间低头工作有关系的。避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能导致这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
嗯。谢谢医生。
不用谢。
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问还有就是陈医生，一直感觉嗓子不（1次对话）问心里不舒服。（127次对话）问这几天一直感觉胸腔不舒服胸口总（7次对话）问做完颈椎ct感觉脖子不舒服（5次对话）问咳嗽两个多月后，一直感觉心脏不（3次对话）
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