导航 取消
特别是肚子和胸很大想瘦一点,其他地方不胖
李金友医师
外科-心脏外科 天津市第三中心医院 擅长:心脑血管疾病,及心脏瓣膜病等

从十多岁就开始了,一直瘦不下来。很痛苦。

您好,您的情况是腹部和胸部偏大,那么减肥主要还是运动和饮食的方式控制,可以每天坚持运动,饮食方面避免含淀粉和糖较高的食物,每天可以呼啦圈运动,您身高体重多少?

点击查看5次对话

165

70 公斤

嗯,可以考虑我说的建议

转呼啦圈会不会把肉转到屁股上

不会

那还可以做其他什么运动

不限制种类

好的

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×