晏建军医师
你好，我今年21岁，2011年12月我献血400cc，过了半个月就开始下巴长痘痘，月经前更厉害，平时身体不太好，总没劲，疲乏，舌苔白厚，大便不成形，有时隔天的，畏冷，手脚冬天冷夏天热，下肢特别凉，胃寒不敢吃凉东西，现在秋天燥还上火起闷头，脾胃好像有湿气，在网上也查了点相关知识，是气虚血虚吗，还有月经总是退后量少，暑假吃了一假期的中药，不是很见效，后来又吃阿胶粉和八珍益母丸，但是有些上火口干舌燥起痘痘就不吃了，平时刮痧都是淤血，我想问问医生、我该怎么调理，吃什么中药或中成药，还用到中医院看吗？平时食疗呢？谢谢您
根据你的情况，你这是青春期疾病，叫青春痘，也叫痤疮毛囊炎，是皮脂腺分泌旺盛，没有及时清理而引起的毛囊堵塞，治疗要控制饮食，不能吃辛辣油腻刺激性食物，平时要平心静气，不能发脾气，可以用硫磺香皂洗脸，不能用化妆品，每天要注意脸上清洁卫生，可以吃点四环素，维生素E，牛黄上清片清火，也可以到中医院吃点中药调节一下，脸上的痘痘不要随便用手挤，这样容易留印。
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