月经不调 量少 黑色 经期前有异物
个人认为您这是存在宫寒的问题导致的。发现有宫寒的问题，饮食上就不要吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生，目前最有效的药物就是艾附暖宫丸，可以多喝红糖姜茶，还要注意保暖。
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