本人近期得了不安腿综合症，睡前，或躺在床上或上课时感觉左腿好难受，不停地动，有时都睡不着了，有什么办法解决么？要怎么处理，如果再遇到要如何及时解决？本人才17岁，男性。。
你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。
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