于学主任医师
经常熬夜和休息不规律，导致脸部两旁感觉很水肿，有什么办法可以消下去，运动或药物治疗
你好，你的情况是，建议你调整睡眠，适当运动就会恢复的，还有疑惑问题需要指导吗？
就是感觉集中力不足，早上起来昏昏沉沉的，一般做什么运动好呢？可以吃什么中药调一下吗
我经常对电脑的
人参蜂王浆
我是男的也可以服用吗？有没有副作用，还有就是每天都要服用吗，跑步你觉得的如何
可以跑步，可以服用，无副作用
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问由于工作原因经常熬夜和饮食不规（1次对话）问就是经常上夜班，经常熬夜，生活（2次对话）问经常性头痛，休息不规律会头痛，（2次对话）问经常熬夜，月经不规律，（1次对话）问工作需要经常熬夜生活作息不规律（1次对话）
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